Prespa Coaching
Ontdek stilte. jezelf. Prespa.
Stilte van Prespa
Stilte voelt als een diepe ademteug die je terugbrengt bij jezelf.
“Hier vertraagt de tijd.
Zodat jij weer kunt voelen".
Stilte van Prespa is voor iedereen die even helemaal tot rust wil komen, los wil komen van het moeten en contact wil maken met wat er écht toe doet. Het programma helpt je vertragen, rust ervaren en helderheid vinden over je leven en keuzes. Hier mag je zowel in stilte zijn als verbonden met de groep.
Laat los wat moet, adem in wat rust brengt, voel de stilte in jou en hoe je terug mag komen bij jezelf.
Elements of Prespa
Elements voelt als stevige grond onder je voeten die je ondersteunt en verbindt met wat in jou leeft.
"Quote"
Elements of Prespa is voor professionals die met mensen werken en zich daarin willen verdiepen. Samen met Jawi Bakker bied ik dit programma aan, waarin je in de natuur van Prespa vertraging, lichaamswerk en diepgaande aandacht voor jezelf kunt beleven. Deze week ondersteunt je innerlijke systeem om rust te vinden, te verzachten en een diepere verbinding met jezelf en anderen te ervaren. Het element ether is overal voelbaar en verbindt je ervaring op bijna spiritueel niveau.
We laten ons lichaam, onze geest en onze ziel in beweging komen met behulp van systemische opstellingen, emotioneel lichaamswerk, release, gesprekken en momenten van stilte. De natuur biedt een veilige bedding en geeft aanwijzingen die helpen om te herkennen, erkennen en integreren wat er in jou leeft. Een reis met ons geeft je zenuwstelsel een reset en ondersteunt je persoonlijke en professionele groei.
Laat los wat je niet meer dient, voel de grond onder je voeten en verbind met wat in jou leeft.
Horizon van Prespa
Horizon voelt als een open ruimte waarin je je blik kunt verruimen.
"Quote"
Horizon van Prespa is voor jongeren (18–28 jaar) die hun horizon willen verbreden en zichzelf beter willen leren kennen. In een veilige omgeving, midden in de natuur van Prespa, mag je stil staan bij wie je ten diepste bent: jouw kwaliteiten, talenten en dromen. Hier leer je afstemmen op jezelf en daarna op anderen, om je eigen pad te ontdekken en met vertrouwen nieuwe stappen te zetten.
Laat los wat je tegenhoudt, adem ruimte in voor jezelf en durf je eigen horizon te ontdekken.