Programma
Drie unieke programma’s, ieder met een eigen ingang naar verdieping en ontdekking
Stilte van Prespa
Voor iedereen die verlangt naar stilte, diepe rust, innerlijke helderheid en echte verbinding met jezelf.
Elements of Prespa
Voor bevlogen professionals die willen groeien, inspireren en hun verbinding met zichzelf en hun kwaliteiten willen verdiepen.
Horizon van Prespa
Voor jonge ontdekkingsreizigers die vol vertrouwen hun eigen weg willen vinden en vormgeven.
Dagelijks zijn we met elkaar in de natuur; we ontdekken de prachtige omgeving én onszelf, onze overtuigingen, patronen, angsten, overlevingsstrategieën, kwaliteiten en talenten.
"In de natuur wordt zichtbaar wat in jou leeft en aandacht vraagt."
Stilte van Prespa richt zich op vertragen, verstillen en innerlijke helderheid. Je komt los van het moeten en maakt opnieuw contact met wat er écht toe doet. Stilte en natuur ondersteunen je in dit proces van thuiskomen bij jezelf.
Elements of Prespa is een verdiepend programma voor professionals waarin de vijf elementen (aarde, water, vuur, lucht en ether) centraal staan. Elk element krijgt een eigen dag en wordt ervaren in de natuur, in jezelf en in de groep. Zo wordt zichtbaar wat in jou leeft en aandacht vraagt, op een direct en belichaamd niveau.
Horizon van Prespa is er voor jongeren die hun eigen weg willen ontdekken. Hier ligt de nadruk op zelfonderzoek, het verkennen van je horizon en het leren vertrouwen op je eigen keuzes, in verbinding met jezelf en de ander.
Elke dag begint met een vrijblijvende yoga- of lichaamsgerichte sessie voor het ontbijt. Overdag gaan we op pad, de natuur in, in beweging en in contact met wat het moment en de omgeving ons te vertellen heeft. Aan het einde van de middag is er integratietijd om alles wat je hebt ervaren te laten landen, te doorvoelen en te integreren.
“Waar je je gedragen voelt, ontstaat de ruimte om werkelijk te zijn en te groeien.”
Vertrouwen, persoonlijke aandacht en zorg zijn sleutelwoorden. Onze begeleiding is ervaren, deskundig en we zijn met een open hart aanwezig; we creëren een veilige bedding waarin je mag ontdekken, leunen en groeien. Tegelijkertijd zijn we onderdeel van de groep, waardoor een natuurlijke verbondenheid ontstaat die je proces ondersteunt en verdiept.
Jouw plek in Prespa
Drie programma’s, ieder met een eigen ingang, maar allemaal gericht op verdieping, ontdekking en wat voor jou van betekenis is.”